適合癌症患者的食療(四人份量)之紅菜頭養顏湯

材料: 瘦肉250G,紅蘿蔔,紅菜頭,粟米各1個,豬脊骨250G,南/北杏各15G,雪耳2個


做法:1.所有材料洗淨,切件;杏仁用水浸軟,瘦肉,豬脊骨切件出水.

         2.燒開水,下所有材料,水滾用慢火煲2個小時,加入適量鹽調味即可.


功效:健脾益氣,補血養氣.