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2014年3月23日 星期日

適合癌症患者的食療(四人份量)之淮山蓮子栗子湯

材料: 瘦肉500G,栗子肉15粒,淮山,蓮子各30G


做法:1.所有材料洗淨;
淮山,蓮子用水浸軟,瘦肉切件出水.

         2.燒開水,下所有材料,水滾用慢火煲1個半小時,加入適量鹽調味即可.


功效:健脾養胃,補腎養心.

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